Szeretettel köszöntelek a Tudatos Nők Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz Te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tudatos Nők Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tudatos Nők Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz Te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tudatos Nők Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tudatos Nők Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz Te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tudatos Nők Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Tudatos Nők Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz Te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Tudatos Nők Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába
A lelki harmónia 25 alaptörvénye
Légy közönyös a látszattal szemben; légy teljesen vágytalan!
A helyes magatartás ez: önuralom a gondolkodásban, önuralom a cselekvésben, türelem, vidámság, bizalom, koncentráltság.
Kerüld az ingerlékenységet, az erőszakos kitöréseket! A lelki egyensúlyt a szenvedélymentes mély összpontosítás, a béke és a szeretet teremti meg.
Türelmesen viseld el a sértést, a sérülést, a szenvedést, a kudarcot, és tartsd tiszteletben karmád méltányosságát!
Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába
A lelki harmónia 25 alaptörvénye
Légy közönyös a látszattal szemben; légy teljesen vágytalan!
A helyes magatartás ez: önuralom a gondolkodásban, önuralom a cselekvésben, türelem, vidámság, bizalom, koncentráltság.
Kerüld az ingerlékenységet, az erőszakos kitöréseket! A lelki egyensúlyt a szenvedélymentes mély összpontosítás, a béke és a szeretet teremti meg.
Türelmesen viseld el a sértést, a sérülést, a szenvedést, a kudarcot, és tartsd tiszteletben karmád méltányosságát!
|
|
Általános tudnivalók a gyógyító kéztartások végzéséhez
A mudrákat egy külvilágtól elszigetelt helyen, szép és kellemes környezetben, lehetőleg a természetben, vagy jól kiszellőztetett szobában végezzük. Ha tehetjük, keressünk fel olyan helyeket, ahol a földfelszínt láthatatlan energiavonalak hálózzák be, s amelyek metszéspontjain elektromagnetikus erők összpontosulnak (őseink ilyen Ley-vonalak mentén végezték szertartásaikat, később egyes templomok is oda épültek).
10 éve | M. Viola | 0 hozzászólás
Kéztartás vállfájdalom esetére
Néhány hete használom a kéztartást. Fél éve tartó vállfájdalmaim elmúltak. Már mozgatásra sem érzékeny. Érdemes kipróbálni ezt a kéztartást:
"A vállfájdalom fizikai testi okai: az izmok vagy az ízületi szalagok sérülése, reuma vagy az ízület kopása, sérülése okozza a vállra korlátozódó fájdalmat, mely akadályozhatja a vállízület mozgását.
10 éve | késmárki endre | 0 hozzászólás
Ízületi kenést biztosító kéztartás
(Sleshaka-mudra)
Mudra: A két középső és a két hüvelykujj összeérintése. A mudrát 3 percig a köldök, 3 percig a bal váll, végül 3 percig a jobb váll magasságában tartsa!
Javallat: Ízületi fájdalmak és különböző ízületi betegségek, lábvizesedés, ízületi porcok problémái, ízületi sipoly, ízületi tömlő gyulladása, ízületi zörejek, ízületmerevség, köszvény, könyök-, váll-, csukló- és térdízületi fájdalom és ízületi eredetű mozgáskorlátozottság esetén használható.
Kéztartás ideges kimerültség esetére
Okai: feszültség,
depresszió, alkohol-és kábítószer-fogyasztás, öröklött hajlam,
vitaminhiány, pajzsmirigy rendellenességek, mozgászavarok, bőr-és
végtagproblémák, szorongás (pl. a terhesség / szülés után,
munkahelyi, menopauza, család miatt), skizofrénia, extrém bűntudat vagy
érzelmi problémák okozzák az ideges kimerültséget, ami alvási
zavarokat, hasmenést, székrekedést, irritábilis bél szindrómát, légzési
problémákat, migrénes fejfájást, szexuális és memóriazavarokat, a
menstruációs ciklus megzavarását, extrém kimerültséget, fáradtságot,
tartós szorongásérzetet vagy pánikrohamot, étvágyat vagy
étvágytalanságot, szemproblémákat, a munka, a családi és a társadalmi
élet érdektelenség érzését, barátoktól és családtagoktól való
elidegenedést, paranoid gondolatokat, vizuális és akusztikai
hallucinációt, erőszakos haragot, a korábbi normális élet, tevékenység
és kapcsolatok folytatásának lehetetlenségét váltja ki.
Nyaki 1. dermatóma kéztartása
(grivá-eka-mudra)
10 éve | késmárki endre | 0 hozzászólás
Energiahiány elleni ujjtartás
Ha
fáradtak vagyok, levertek, és szükséges egy plusz energia, érdemes
kipróbálni ezt az ujjtartást. Én heti rendszerességgel végzem.
"Energiahiány fizikai testi okai: ha az energiabevitel az igények alatt
marad, a szervezet kezdi felélni a saját tápanyagraktárait, ami testi
leromláshoz vezet.
A kormányzó meridiánt harmonizáló kéztartás
Heti rendszerességgel végzem nyakmerevég és fejfájás ellen igen
jó hatásfokkal az alábbi kéztartást. Érdemes kipróbálni, mert a
felsorolt problémákra is beválhat.
Mudra: A két gyűrűsujj összeér. Tőlük függetlenül a begörbített bal középső- és hüvelykujj megérinti a begörbített jobb középső- és hüvelykujjat.
10 éve | késmárki endre | 2 hozzászólás
A mudrák és a mantrák
A mantrák olyan erőképletek, hangminták, amelyek ellazítják a
testet, megtisztítják az érzelmeket, gondolatokat, spirituális erejükkel
transzcendens élményhez juttatnak, s olyan szellemi térbe emelnek, ahol
lehetővé válik a betegséget okozó negatív gondolat- és érzésminták
eltörlése, a tudattalan új gondolatmintákkal való programozása.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás